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Comer con Ortodoncia

Es importante que sepa lo que ‘NO’ debe comer, si no es cuidados al alimentarse es posible que los alambres se doblen y que los brackets y/o bandas se despeguen. Si los aparatos se dañan frecuentemente el tratamiento invariablemente se alarga más de lo previsto. Algunos alimentos pueden comerse si tiene en cuenta algunas precauciones. Por ejemplo existe comidas que deben tomarse en trozos pequeños, si los corta directamente con los dientes provocara que los brackets se despeguen. Algunos ejemplos son los vegetales crudos y frutas como manzanas, melocotones y peras, que pueden comerse si se cortan a trozos pequeños y se mastican directamente con los dientes posteriores. Se puede comer pan, evitando aquel que esté excesivamente tostado y duro, igualmente se debe cortar previamente con los dedos y masticarlo directamente con los dientes de atrás. Debe evitar morder hielo, golosinas, alimentos pegajosos y duro. Además debe tener precaución con los alimentos excesivamente azucarados y ácidos, por su potencial cariogénico y desmineralización del esmalte. Tampoco debe morderse objetos duros como bolígragos, lápices e incluso las uñas. Recuerde que los aparatos dañados retrasan el tratamiento. 

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